Поиск

Салон свадебной и вечерней моды в Москве «Амадеус»:
свадебные платья, вечерние платья, свадебные туфли, аксессуары

Найти
+7-926-027-70-07
+7-915-005-15-65 Мы открыты каждый день с 10:00 до 20:00
Заявка на примерку Обратный звонок

Готовимся к свадьбе: диета невесты

Невеста

Кафе уже оплачено, свадебные костюмы давным-давно висят в шкафу, ожидая своего часа, гости приглашены, шампанское охлаждается, и только твоя фигура слабо соответствует не только традиционному образу невесты, но и купленному месяц назад свадебному платью. Звучит не просто страшно, а убийственно, не правда ли? Однако такое вполне возможно. Хлопоты и волнение сделали свое дело: утром пирожное, вечером пачку чипсов, и твоя фигура уже вроде бы и не твоя. 

Чтобы подобного не произошло, стоит подумать не только о свадебных приготовлениях, но и о своем питании. Конечно, замок на холодильник вешать не обязательно, но прислушаться к следующим советам будет весьма полезно.

Завтрак невесты

Прежде всего, не выходи из дома, если ты не позавтракала. Естественно, не булкой с маслом и сыром, а желательно овсянкой. Не любишь овсянку? Замени ее небольшой порцией обезжиренного творога. Определенное количество белка приведет в движение обменные процессы.

Между завтраком и обедом можно выпить йогурт или перекусить яблоком, а в обед съесть рыбу или курицу с овощами. Богатый клетчаткой ужин наполнит твой желудок, успокоит аппетит и обеспечит здоровый сон.

Старайся медленно и тщательно пережевывать пищу. Чем дольше пережевываешь каждый кусок, тем меньше съешь, это проверено. Поэтому старайся наслаждаться каждым граммом своей еды.

Невеста

И еще один совет: постарайся начинать каждый свой день с гимнастики, даже если прежде это не входило в список твоих привычек. Физические упражнения в начале дня не только плодотворно влияют на обмен веществ, но и улучшают настроение, помогая справиться с предсвадебными волнениями. 

Если ты будешь следовать этим нехитрым советам, то наверняка фигура не преподнесет тебе неприятных сюрпризов в главный день жизни.

Свадебный салон «Амадеус» — это симфония вкуса, красоты и стиля.
Фантазируйте, а мы воплотим в жизнь самые дерзкие Ваши мечты!

Запишитесь на примерку и приезжайте
Новости и акцииС Днем Влюбленных!С Днем Влюбленных!Рождественские скидкиРождественские скидкиОсенние скидки!Осенние скидки!Новые коллекции свадебных платьев.Новые коллекции свадебных платьев.Платья на выпускной вечер 2017.Платья на выпускной вечер 2017.
К свадьбеТОП-5 надежных способов сократить свадебный бюджетТОП-5 надежных способов сократить свадебный бюджетЦены на свадебные платьяЦены на свадебные платьяВыбираем машину или свадебный кортеж на свадьбуВыбираем машину или свадебный кортеж на свадьбу10 фраз, которые произносят все мамы во время подготовки к свадьбе10 фраз, которые произносят все мамы во время подготовки к свадьбеСвадебная модаСвадебная мода

Наши контакты

Адрес салона: Москва, Одинцово, ул. Советская, д. 9, ТЦ «Одинцовский Арбат», цокольный этаж, Свадебный салон «Амадеус»

Салон открыт: ежедневно с 10:00 до 20:00

Телефоны: 8-926-027-70-07, 8-915-005-15-65

Свадебный салон Амадеус ВКонтакте Свадебный салон Амадеус в Инстаграм

Электронная почта: mail@bridedress.ru

Яндекс.Метрика Яндекс цитирования