Поиск

Салон свадебной и вечерней моды в Москве «Амадеус»:
свадебные платья, вечерние платья, свадебные туфли, аксессуары

Найти
+7-926-027-70-07
+7-915-005-15-65 Мы открыты каждый день с 10:00 до 20:00
Заявка на примерку Обратный звонок

Готовимся к свадьбе: диета невесты

Невеста

Кафе уже оплачено, свадебные костюмы давным-давно висят в шкафу, ожидая своего часа, гости приглашены, шампанское охлаждается, и только твоя фигура слабо соответствует не только традиционному образу невесты, но и купленному месяц назад свадебному платью. Звучит не просто страшно, а убийственно, не правда ли? Однако такое вполне возможно. Хлопоты и волнение сделали свое дело: утром пирожное, вечером пачку чипсов, и твоя фигура уже вроде бы и не твоя. 

Чтобы подобного не произошло, стоит подумать не только о свадебных приготовлениях, но и о своем питании. Конечно, замок на холодильник вешать не обязательно, но прислушаться к следующим советам будет весьма полезно.

Завтрак невесты

Прежде всего, не выходи из дома, если ты не позавтракала. Естественно, не булкой с маслом и сыром, а желательно овсянкой. Не любишь овсянку? Замени ее небольшой порцией обезжиренного творога. Определенное количество белка приведет в движение обменные процессы.

Между завтраком и обедом можно выпить йогурт или перекусить яблоком, а в обед съесть рыбу или курицу с овощами. Богатый клетчаткой ужин наполнит твой желудок, успокоит аппетит и обеспечит здоровый сон.

Старайся медленно и тщательно пережевывать пищу. Чем дольше пережевываешь каждый кусок, тем меньше съешь, это проверено. Поэтому старайся наслаждаться каждым граммом своей еды.

Невеста

И еще один совет: постарайся начинать каждый свой день с гимнастики, даже если прежде это не входило в список твоих привычек. Физические упражнения в начале дня не только плодотворно влияют на обмен веществ, но и улучшают настроение, помогая справиться с предсвадебными волнениями. 

Если ты будешь следовать этим нехитрым советам, то наверняка фигура не преподнесет тебе неприятных сюрпризов в главный день жизни.

Свадебный салон «Амадеус» — это симфония вкуса, красоты и стиля.
Фантазируйте, а мы воплотим в жизнь самые дерзкие Ваши мечты!

Запишитесь на примерку и приезжайте
Новости и акцииОсенние скидки!Осенние скидки!Новые коллекции свадебных платьев.Новые коллекции свадебных платьев.Платья на выпускной вечер 2017.Платья на выпускной вечер 2017.Поступление вечерних платьев.Поступление вечерних платьев.Будуарные платья.Будуарные платья.
К свадьбеВосемь самых популярных образов для гостей на свадебной церемонииВосемь самых популярных образов для гостей на свадебной церемонииСвадебная бижутерияСвадебная бижутерияСвадебные традиции - сватовствоСвадебные традиции - сватовствоФасоны и стили свадебных платьевФасоны и стили свадебных платьевТОП-5 надежных способов сократить свадебный бюджетТОП-5 надежных способов сократить свадебный бюджет

Наши контакты

Адрес салона: Москва, Одинцово, ул. Советская, д. 9, ТЦ «Одинцовский Арбат», цокольный этаж, Свадебный салон «Амадеус»

Салон открыт: ежедневно с 10:00 до 20:00

Телефоны: 8-926-027-70-07, 8-915-005-15-65

Свадебный салон Амадеус ВКонтакте Свадебный салон Амадеус в Инстаграм

Электронная почта: mail@bridedress.ru

Яндекс.Метрика Яндекс цитирования